为培养学生养成文明健康科学的生活方式，掌握自我调适的技能、提升心理弹性，培养乐观积极的人生态度，促进学生身心健康成长，3月12日，津河学校七、八年级开展了心理健康教育主题班会。
班会课上，学校心理健康老师周卫红以“珍惜生命，关爱自己”为主题，进行了专题讲座。周老师介绍了情绪的相关知识，引导学生学会体验积极的情绪，教育学生要学会管理情绪，摆脱不良情绪；要学会更好地调节自己，掌握正确应对不良情绪和心理压力的相关技能，提高心理适应能力；要珍惜生命，关爱自己，做到自尊自信、理性平和、乐观向上，在快乐中成长！
此次主题班会提高了学生对心理知识的理解，明白了心理健康对生活的重要性，也给学生的心理健康成长打下坚实的基础。
